Hốc mắt sâu khiến vùng mắt trông trũng, tạo bóng tối và làm tổng thể gương mặt có cảm giác mệt mỏi, thiếu sức sống. Tình trạng này có thể liên quan đến cấu trúc khuôn mặt bẩm sinh, sự thay đổi mô mềm theo tuổi tác, sụt cân hoặc nhiều yếu tố khác chứ không đơn thuần chỉ do thiếu ngủ. Cùng Xcelens tìm hiểu nguyên nhân và các hướng cải thiện hốc mắt sâu để lựa chọn giải pháp phù hợp hơn với từng tình trạng.
Đọc thêm: Bí quyết loại bỏ da cổ sần sùi, da cổ nhăn lão hoá
Hốc mắt sâu là gì?
Hốc mắt sâu là cách gọi phổ biến để mô tả tình trạng vùng quanh mắt có độ lõm rõ, khiến mắt trông nằm sâu hơn và tạo bóng tối ở mí trên, dưới mắt hoặc vùng chuyển tiếp giữa mí dưới và má.
Trên thực tế, “hốc mắt sâu” không phải lúc nào cũng là một tình trạng giống nhau. Có người bị lõm rõ ở mí trên, có người chủ yếu xuất hiện rãnh lõm ở dưới mắt, còn được gọi là rãnh lệ (tear trough). Rãnh lệ được mô tả là vùng lõm chạy từ góc trong mắt về phía vùng dưới đồng tử và có liên quan đến cấu trúc dây chằng, mô mềm, lớp mỡ cũng như nền xương vùng ổ mắt.
Đây cũng là lý do cùng được gọi là “hốc mắt sâu” nhưng phương án cải thiện ở mỗi người có thể hoàn toàn khác nhau.
Hốc mắt sâu có giống quầng thâm và bọng mắt không?
Ba tình trạng này có thể xuất hiện riêng lẻ hoặc đồng thời:
- Hốc mắt sâu: Đặc trưng bởi sự lõm hoặc thiếu thể tích quanh mắt, khiến ánh sáng tạo bóng rõ hơn.
- Quầng thâm: Chủ yếu biểu hiện bằng vùng da dưới mắt tối màu, có thể liên quan đến sắc tố, mạch máu, cấu trúc da hoặc bóng đổ.
- Bọng mắt: Là phần mô dưới mắt nhô ra, thường liên quan đến mỡ ổ mắt và sự thay đổi cấu trúc vùng mí dưới.
Đặc biệt, một người có thể vừa có bọng mắt phía trên vừa có vùng lõm ngay bên dưới. Sự tương phản giữa vùng nhô và vùng lõm làm rãnh dưới mắt càng trở nên rõ hơn.
Dấu hiệu nhận biết hốc mắt sâu
Hốc mắt sâu thường dễ nhận thấy hơn khi nhìn dưới ánh sáng từ trên xuống hoặc khi khuôn mặt ở trạng thái không trang điểm. Một số đặc điểm thường gặp gồm:
- Vùng quanh mắt lõm rõ: Mí trên, dưới mắt hoặc đường nối giữa mí dưới và má thiếu độ đầy.
- Xuất hiện bóng tối dưới mắt: Đôi khi vùng mắt trông thâm dù sắc tố da thực tế không quá đậm, do phần lõm tạo bóng.
- Mắt trông mệt mỏi hơn: Độ lõm làm đường nét quanh mắt trở nên sắc và thiếu sự chuyển tiếp mềm mại.
- Có thể đi kèm da mỏng, nếp nhăn nhỏ hoặc da chùng: Đặc biệt khi nguyên nhân liên quan đến quá trình lão hóa.
- Dễ rõ hơn khi sụt cân: Khi thể tích mô mềm trên khuôn mặt giảm, vùng ổ mắt và gò má có thể trở nên nổi bật hơn.
Vì sao hốc mắt ngày càng sâu hơn?
Hốc mắt sâu thường không đến từ một nguyên nhân duy nhất. Các nghiên cứu về giải phẫu vùng mí dưới cho thấy sự thay đổi có thể xảy ra đồng thời ở da, mô mỡ, dây chằng, vùng má giữa và nền xương.
Lão hóa và giảm thể tích vùng quanh mắt
Theo thời gian, da quanh mắt trở nên mỏng và giảm độ đàn hồi. Đồng thời, mô mỡ ở vùng má giữa và quanh ổ mắt cũng thay đổi về thể tích hoặc vị trí, khiến đường chuyển tiếp từ mí dưới xuống má kém mềm mại hơn.
Nền xương vùng ổ mắt cũng có thể thay đổi theo tuổi tác. Vì vậy, hốc mắt sâu do lão hóa không đơn thuần chỉ là “da bị nhăn” mà có thể là kết quả của nhiều thay đổi cấu trúc diễn ra cùng lúc.
Cấu trúc khuôn mặt và yếu tố bẩm sinh
Có những người sở hữu mắt sâu, vùng má giữa ít mô mềm hoặc cấu trúc xương vùng ổ mắt rõ ngay từ khi còn trẻ. Khi đó, vùng dưới mắt có thể tạo bóng nhiều hơn dù chưa xuất hiện lão hóa đáng kể. Vì vậy, người trẻ hoàn toàn có thể có hốc mắt sâu.
Sụt cân hoặc giảm thể tích khuôn mặt
Khi cân nặng giảm nhanh, lượng mô mềm ở mặt cũng có thể giảm theo. Vùng má, thái dương và quanh mắt vì thế dễ trông hõm hơn. Ở trường hợp này, chỉ tập trung xử lý phần ngay dưới mắt chưa chắc đã mang lại tổng thể hài hòa; đôi khi vùng má giữa cũng cần được đánh giá.
Thiếu ngủ và mệt mỏi
Thiếu ngủ không nhất thiết làm mất mô quanh mắt trong thời gian ngắn, nhưng có thể khiến vùng mắt trông tối màu, kém tươi tắn và làm bóng đổ quanh mắt dễ nhận thấy hơn. Do đó, một người vốn có cấu trúc hốc mắt sâu thường sẽ thấy mắt trông “hốc hác” rõ hơn sau những ngày thiếu ngủ hoặc căng thẳng.
Thiếu nước và sinh hoạt thiếu điều độ
Tình trạng cơ thể thiếu nước hoặc da quanh mắt khô có thể khiến các nếp nhỏ và cảm giác mệt mỏi quanh mắt trở nên rõ hơn. Tuy nhiên, uống nước hay dưỡng ẩm không thể phục hồi thể tích mô đã mất nếu nguyên nhân hốc mắt sâu đến từ cấu trúc giải phẫu hoặc lão hóa.
Chăm sóc tại nhà có cải thiện được không?
Câu trả lời phụ thuộc rất nhiều vào nguyên nhân. Nếu vùng mắt chỉ trông mệt mỏi hơn tạm thời do thiếu ngủ, da khô hoặc sinh hoạt thất thường, việc điều chỉnh lối sống có thể giúp diện mạo vùng mắt tươi tắn hơn:
- Ngủ đủ và duy trì giờ ngủ ổn định, hạn chế thức khuya kéo dài.
- Bổ sung đủ nước và dinh dưỡng, đặc biệt khi cơ thể vừa trải qua giai đoạn giảm cân.
- Dưỡng ẩm vùng mắt, giúp bề mặt da bớt khô và các nếp nhỏ ít nổi bật hơn.
- Chống nắng đều đặn, bởi da quanh mắt tương đối mỏng và dễ chịu tác động của ánh nắng.
- Hạn chế dụi mắt, đặc biệt khi vùng da này đang nhạy cảm.
Tuy nhiên, skincare, massage hay ngủ nhiều hơn không thể làm đầy đáng kể một vùng lõm do thiếu hụt mô mềm hoặc cấu trúc xương. Khi hốc mắt sâu đã rõ, việc xác định chính xác nguyên nhân quan trọng hơn việc cố thử nhiều biện pháp tại nhà.
Phương pháp cải thiện hốc mắt sâu thường được cân nhắc
Filler – giải pháp được nhiều người quan tâm cho vùng hốc mắt lõm
Với người có rãnh lệ hoặc vùng dưới mắt lõm ở mức phù hợp, filler Hyaluronic Acid (HA) có thể được bác sĩ cân nhắc nhằm bổ sung thể tích và làm mềm đường chuyển tiếp giữa mí dưới với vùng má.
Điểm quan trọng là không phải cứ hốc mắt sâu thì nên tiêm trực tiếp vào vùng lõm. Filler thường phù hợp hơn ở những người được lựa chọn kỹ, có mức độ lõm nhẹ đến vừa, chất lượng da tương đối tốt và không có bọng mắt hoặc da chùng quá nhiều. Với một số khuôn mặt, xử lý hoặc hỗ trợ vùng má giữa có thể hợp lý hơn việc chỉ tập trung vào rãnh dưới mắt.
Vì sao filler vùng mắt cần được đánh giá kỹ?
Vùng quanh mắt có cấu trúc giải phẫu phức tạp và hệ thống mạch máu quan trọng. FDA lưu ý rằng tiêm filler nhầm vào mạch máu tuy hiếm nhưng có thể dẫn tới những biến chứng nghiêm trọng, bao gồm tổn thương mô và ảnh hưởng thị lực.
Vì vậy, thay vì chỉ quan tâm “tiêm bao nhiêu cc” hay chọn filler theo giá, người dùng nên chú ý đến:
- Nguyên nhân thực sự của vùng lõm.
- Đặc điểm da và mô mềm quanh mắt.
- Tình trạng bọng mắt, da chùng hoặc phù vùng mắt.
- Nguồn gốc và thông tin của sản phẩm.
- Người thực hiện có chuyên môn và kinh nghiệm với vùng quanh mắt.
Cải thiện chất lượng da quanh mắt với GENYALIFT
Không phải mọi trường hợp mắt trông hốc hác đều cần bổ sung thể tích. Nếu vấn đề nổi bật hơn nằm ở da quanh mắt khô, thiếu độ đàn hồi hoặc xuất hiện các nếp nhăn nhỏ, việc cải thiện chất lượng da có thể là một hướng tiếp cận khác.
GENYAL® GENYALIFT thuộc danh mục skin booster của Xcelens, có thành phần Hyaluronic Acid 18 mg/ml kết hợp Glycerol 20 mg/ml và được nhà sản xuất định hướng sử dụng trên các vùng gồm mặt, cổ, bàn tay, ngực trên và vùng mắt. Công thức hướng đến hỗ trợ độ ẩm, độ mềm mịn và đàn hồi của da, đồng thời cải thiện các nếp nhăn mảnh.
GENYALIFT không phải giải pháp thay thế filler khi hốc mắt sâu xuất phát từ thiếu hụt thể tích rõ. Với vùng mắt, lựa chọn sản phẩm cần dựa trên vấn đề thực tế: cải thiện chất lượng da hay bổ sung thể tích là hai mục tiêu khác nhau.
Câu hỏi thường gặp
Hốc mắt sâu có ảnh hưởng đến sức khỏe không?
Phần lớn trường hợp hốc mắt sâu do cấu trúc khuôn mặt hoặc lão hóa không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu mắt đột ngột lõm sâu, lệch một bên hoặc kèm đau, nhìn đôi, thay đổi thị lực thì nên đi kiểm tra.
Thiếu ngủ có làm hốc mắt trông sâu hơn không?
Có thể khiến vùng mắt trông tối, mệt mỏi và hốc hác hơn, nhưng thiếu ngủ thường không phải nguyên nhân trực tiếp gây mất thể tích lâu dài quanh mắt.
Người trẻ có bị hốc mắt sâu không, hay chỉ gặp ở người lớn tuổi?
Có. Hốc mắt sâu có thể liên quan đến cấu trúc xương, phân bố mô mềm hoặc yếu tố bẩm sinh nên vẫn có thể xuất hiện ở người trẻ.
Lời kết
Hốc mắt sâu làm cho đôi mắt kém tinh anh, long lanh. Thật may là hiện nay đã có nhiều phương pháp thẩm mỹ đã có thể khắc phục tình trạng này. Xcelens sẽ là một trong những thành tố giúp bạn tạo nên vẻ đẹp hoàn hảo. Ngoài ra tình trạng trên, hãng sẽ luôn đồng hành cùng bạn trong giải quyết những vấn đề liên quan đến thẩm mỹ. Để nắm được nhiều thông tin hãy tham khảo các bài viết khác trên website nhé.
